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Oct 28, 18 · 脚踝风湿痛怎么办？ ：你好，风湿性关节炎容易关节反复疼痛，红肿疼痛，以及麻木等，导致行走困难，及那样注意防寒保暖，以及适当的休息，避免重体力活，及时的给于抗风湿止?跑步后脚踝肿了怎么办 1、冷敷疗法消肿 冷敷疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。 受伤后24至48小时以内，采用这一方法比较有效，但超 出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。Feb 11,  · 脚踝疼痛如果没有诱因有可能的原因是痛风引起，表现为突然出现脚踝的疼痛局部的红肿。 需要化验尿酸判断，如果尿酸比较高可以确定。 同时平时需要少吃嘌呤多的食物，多喝水，减少走路休息一段时间。 局部热敷，外用扶他林软膏，吃非甾体抗炎药，比如尼美舒利或芬必得，也可以贴关节止痛膏，也可以烤电。 如果脚踝疼痛伴有关节有响声，考虑关节退变或者 脚踝疼导致脚踝疼痛的六个原因 玖玖骨科 骨科医疗精准对接平台 脚踝痛怎么办